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 Es ist mir ein Vergnügen!

Aber wo sind meine Manieren? Ich heiße Rakel Sosa.

Mein Ziel ist es, Sie in Zeiten schwierigen Wandels hin zu einem lebenswerten und aufregenden Dasein zu führen.

Ich bin Heilerin, Atemtechniklehrerin, Gesundheitsratgeberin für Frauen, Journalistin und Mutter. Ich weiß aus eigenem Erleben, wie sich bei Übergängen manche Emotionen leicht gegen uns wenden, so dass frau sich unmotiviert, einsam, ängstlich, frustriert und enttäuscht von sich selbst fühlt. Der Teufelskreis kann eng werden und schwer aufzubrechen. Diese Emotionen können Sie lähmen. Im Ernst, wie kann frau sich auf die Arbeit oder jegliche Aufgabe konzentrieren, wenn Sie das Gefühl hat, das innerlich alles zerfällt?

Ich habe mit Kunden und Freunden viele Arten von Heiltherapien in meiner Heimatstadt in Venezuela praktiziert und während meiner Jahre in Europa (10 Jahre in Paris und jetzt 5 in Berlin) untersucht. Die bei weitem effektivsten Ergebnisse erzielte ich mit der Pranayama Yoga Meditation. Durch die Heilung des Körpers, des Geist und der Emotionen auf energetischer Ebene gelangen Sie immer zum Kern Ihrer emotionalen Prägungen – weil die Praxis Ihnen erlaubt, die Struktur Ihrer Zellen zu verändern. Sie erhalten eine neue Prägung des Wohlbefindens und dieses beginnt sogleich, sich in jeder Dimension Ihres Lebens zu manifestieren.

Sie erleben körperliche Entspannung, geistige Ruhe, emotionale Transformation und spirituelle Glückseligkeit.

 

Mein Ansatz zur Meditation, zum Yoga und all die Atemtechniken mit denen ich arbeite haben einen wirklich praktischen Zweck. Vielleicht stammt diese Funktionalität von der Art und Weise her, wie ich diese Techniken erlernte… immer mittendrin im Geschehen. Ich verbrachte etwa 13 Jahre meines Lebens unterwegs in der Welt als Journalistin und berichtete von Konflikten und Extremsituationen, einschließlich des Gazastreifens, zentralamerikanischen Sexhandels, Bombenanschlägen und allen Arten von Wahlen. Ich glich das darin wütende Chaos, die körperliche und emotionale Intensität, mit der Praxis und Lehre des Raja Yoga aus. Das half mir dabei, etwas Lebensqualität inmitten extrem belastender Situationen zu bewahren.

Dann kam Pranayama Yoga. Als ich die Technik zum ersten Mal beim Meisterheiler David Elliott in Los Angeles ausprobierte, fühlte ich mich komplett, ganz, im Einklang mit dem Universum. Ich fühlte mich bereit, ohne Scham zu glänzen und ich beschloss, dass dies etwas Teilenswertes war. Also meldete ich mich für die Ausbildung mit der Absicht an, diese Technik mit so vielen Menschen wie ich konnte zu teilen und habe seitdem nicht aufgehört.

Ich erlebte immer wieder Leute, die durch den Einsatz dieser Technik gediehen.

Sobald Trauer, Angst und Wut freigegeben und umgewandelt sind, schmilzt der durch sie erzeugte Widerstand. Dichte Emotionen beginnen für Sie zu arbeiten (wie sie sollten) anstatt Sie zu lähmen.

Endergebnisse sind Klarheit über Ihre Lebensaufgabe, Fokus, das Vertrauen in die kreative Energie des Universums, die in uns ist, sowie ein starkes Gefühl der Sicherheit, dass Sie jetzt schon gut genug sind. Sie werden das Charisma ausstrahlen, das nur von innen kommende Freude verleiht. Und vor allem werden Sie die Liebe zu sich selbst zu entdecken, und den Willen, diese Liebe durch Ihre Kreativität mit der Welt zu teilen.

Wer sich selbst liebt, findet seinen Ihren Platz in der Welt. Ihre Interaktionen mit Allem werden ausgeglichener, so dass Geld, Respekt, aber auch Gesundheit und viel mehr Liebe zunehmend in Ihr Leben fließen.

Natürlich gibt es immer wieder neue Abenteuer, die mich aus meiner Komfortzone reißen. Das ist ein Teil des kreativen Prozesses. Aber die Verlagerung in meiner Sichtweise, die Leichtigkeit, das Ausschalten des Dramafaktors machen einen riesigen Unterschied. Also schauen Sie rein! Wenn Sie sich bereit fühlen, in das Ihnen ein für allemal zustehende Wohlbefinden zu springen, kann ich Ihnen behilflich sein.

Starten Sie, indem Sie sich meinen Newsletter abbonieren und nutzen Sie die Sieben-Minuten-Pranayama-Meditation. Natürlich ist sie nicht ganz genau wie die reale Rakel in Echtzeit, aber sie kann Ihnen einen Vorgeschmack geben. Ich stehe für private Sitzungen über skype oder persönlich in Berlin, und für Gruppensitzungen zur Verfügung. Nach unserer Sitzung umfängt Sie ein köstliches Gefühl von geerdeter Freiheit.

Starten Sie, indem Sie sich meinen Newsletter abbonieren und nutzen Sie die Sieben-Minuten-Pranayama-Meditation. Natürlich ist sie nicht ganz genau wie die reale Rakel in Echtzeit, aber sie kann Ihnen einen Vorgeschmack geben. Ich stehe für private Sitzungen über skype oder persönlich in Berlin, und für Gruppensitzungen zur Verfügung. Nach unserer Sitzung umfängt Sie ein köstliches Gefühl von geerdeter Freiheit.

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 Berufliche Biografie

Rakel Sosa praktiziert seit 19 Jahren Raja Yoga und wurde von David Elliott als Pranayama Atemheilerin geschult. Sie gibt seit 2010 Einzel- und Gruppensitzungen in Deutschland, Frankreich, Italien, der Schweiz, den USA und in Venezuela. Sie ist Koautorin von „Blooming Together“, einem Audio-Schwangerschaftsprogramm, das sie entwickelte, um das Wohlbefinden von Babys und werdenden Müttern zu verbessern. Sie ist auch die Mitbegründerin der OneEarth Practice, einer weltweiten Online-Gruppe, die durch Meditation den Weltfrieden fördert. Rakel erwarb einen Master-Abschluss in Kommunikation an der Sorbonne-Universität in Paris sowie weitere Studienabschlüsse in Venezuela. Sie arbeitete 11 Jahre lang als Journalistin für Radio France International, wo sie sich auf soziale und weltpolitische Themen spezialisierte. Derzeit nutzt sie ihre beruflichen Fähigkeiten zur Förderung der Selbstverwirklichung und des Wohlbefindens als Filmemacherin und Heilerin.

 

Buchen Sie eine Sitzung mit Rakel. Ja, Ich bin bereit!

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